清除阿雜的方法

by Ginger

日復一日螺絲釘日子,很容易累積阿雜。阿雜就像是濾網上的水垢,即使我喜歡我的工作,阿雜仍會讓運作效率變差,開始產生倦怠。

這時候,就需要放假去清阿雜。

清阿雜方法,目前有效果的:

日常的話,看動畫小說,可以稍微保養一下。

放假的話,會需要放超過四天,才能將工作的身體,轉成放鬆的身體。

如果有煙火,碰碰碰聲音,也非常有效。

再來就是消耗體力的玩,有玩到能再撐四個月。

冬天的話,則是泡溫泉,下去熱水那一刻,也有清阿雜效果。

目前我有效的,就這幾種。我猜應該每個人不太一樣。歡迎和我分享,讓我來試試~

#看我水上瑜珈😆

#大海真的好療癒

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