工作

這週開始恢復正常，有感到大震盪的離去。將之前延宕的工作收一收回一回，找回節奏。不得不說，穩定讀商業思維百科和運動，能在大震盪期找到一種穩定感。

回頭看年初自己，真是…沒想到年尾自己會是這樣子。每年都有一個檻要跨約。爬山過程實在有夠辛苦的，常常是咬著牙混著血往前攀爬。這幾年都是這樣，完全不給休息的 ( 擦汗喝水 )

野薑工作室

這週將新客和舊客問題回一回，一邊思索未來要如何交付給客戶助理。我想用 Miro 畫流程，搭配 obsidian 應該可以將工作室運作記錄下來。現在狀況是，我們已經有各種交付表單 (建立在 google doc )中。但我們沒有將工作流程紀錄下來。流程 ＆表單，是營運公司的基礎邏輯，目前做了 50%。

這週也想清一件事，雖然說，我可以當一條龍從頭幹到尾，收入全拿。但這違背我想學會商業經營這大目標。我還是要架構系統，將人補進去，讓公司這系統運轉起來。所以不能從櫃檯到廚房都是我，而是要想，如果沒有我，這公司還能運作嗎？

在這大前提下，我決定開始接觸不同職種，如何做短期培訓，組織架構如何安排，是老闆需要想的事情。目前要接觸人有，行銷企劃 AE , 商業思維內PM , 平面設計 , 二度就業媽媽, 輪椅族。

再來是市場策略，目前官網這產品線，雖然需求大，但還是太多人競爭。要如何劃分這邊客群，和釐清各自需求，做出對應產品組合，也是同步要進行的事。

心智科技

這週心智科技還是沒進展，只有約訪一位訪談。看了報導者這篇，關於警察自殺，但不願意使用心理專線，因為接聽人是長官。就在想，如果能用機器人作為接聽人，也許人是更願意講出心裡話的。

下週最重要一步，達成目標可行性作法

野薑工作室

重整營運代辦事項

• 策略地圖 – 內部展完 , 發展新策略
• 營運地圖 – 擬定明年的營收計畫
• 紀錄流程到 Miro & notion 縮短培訓 , 寫教材縮短培訓
• 行銷業務流程建立 & 改進

另外還有專案 & 面試要進行，覺得負荷有點多，也許我應該要寫在便利貼上，試圖找到一石二鳥方法。

心智科技

建立 Miro Board , 將精實創業的學習地圖建立上去，逐步找回這專案節奏。

近期有感的收穫或成就

和先生聊到，價值觀、信念、規則的差異。

「 人們應該要互相尊重，可以讓彼此感到安全感。所以我們每天要互相打招呼」

• 人們應該要互相尊重，這句話是信念 ，沒有具體行為只有模糊的描述，通常接在應該、一定會後面。
• 可以讓彼此感到有安全感 ，這句話是價值觀，通常是最終目的。
• 所以我們每天要互相打招呼，這句話是規則，在行為層面上做要求。

人出生時候是沒有信念、價值觀、規範的。但隨著成長，這些會輸入到人的腦袋、身體、心靈中。這就能解釋，為什麼在美國出生長大的華人，思維和行為，遮蓋膚色後，就如同美國人一樣。

信念和價值觀，平常存放在潛意識之中，平常不會意識到，因為衝突產生負面情緒後，才會浮現出來。我想這也是心智科技可以提供的，紀錄負面情緒，逐漸看到後面的信念和價值觀，進而改變。

我想寫 blog 也是有同樣地效果，因為寫 blog 我可以回看之前的我，持續修正隱藏的價值觀。我想這是書寫的最大好處。

健康

這週去看白帶，醫生表示好非常多可以畢業了。我猜是因為睡眠時間提早，加上吃中藥得以改善的。翻到去年回顧，表示健康最大心願是，調整好睡眠、生理期、痘痘。這些都在一年內達成了。能從台北搬到台中，真的很感謝。

身心狀況，雖然將 FB app 刪除，但癮頭還是在，會去滑瀏覽器版本。我在想，如果 FB 是社交媒體，那也許我一週上去 2 -3 次社交，會是比較好的頻率。也要將一些政治粉專退追蹤，對身心比較好。

財務

這週財神爺關照，開了不少發票出去，也有新客詢問。

學了商業思維的敏捷力後，讓我很有啟發。在想還是要將營收穩定下來，不然每年都不知道案子在那，只能依賴運氣。我應該要找出穩定因素、變動因素。創造可以和潛在客戶互動的專案。讓營收逐步穩定，會是接下來目標。

2021 財務報表也得儘快整理，才能趕上12月的課程。

人際

經歷過活動大爆炸後，真心覺得，我還是比較適合開公司。需要志工社群營運的模型，實在不適合我。畢竟不是具有崇高聲望的領導者，也沒有聚集人心的能力，而且我很難應對那些想交換的人，這些人又不拿錢。還是好好當一個經營者，照顧好身邊人，比較適合我。

生活

這週生活開始恢復正常了，將更多心力放回自己和家人身上。

做了地瓜炊飯，還有味增湯。

有了洗碗機後，做菜變得很療癒。

現在的生活，可以說是我 6 年前許願的生活。

秋天到了，炊飯搭配豬肉味增湯，自己做得料理，搭配美美餐盤，能跟著節氣生活，實在讓人感到幸福。

這裡是 Ginger 聊聊咖啡館，來到此地都是有緣人，讓我為您煮一杯咖啡吧！如果你喜歡這家咖啡館，你可以 :

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